Freeletics: HIIT Fitness Coach

Personalisierte Fitness- und Trainingspläne mit KI-Coach KI-Zusammenfassung
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Zusammenfassung
Freeletics: HIIT Fitness Coach ist eine Trainings-App für Workouts überall und ohne Studio. Ein KI-Coach erstellt einen personalisierten Trainingsplan, der auf Ziele, Fitnesslevel und Feedback abgestimmt ist und sich in Echtzeit anpasst. Nutzer wählen zwischen Cardio-Workouts, Lauftraining, Krafttraining mit Gewichten oder Geräten sowie Bodyweight-HIIT- und Calisthenics-Übungen, jeweils inklusive Aufwärm-, Cooldown- und Mobility-Einheiten. Fortschritte lassen sich über Abzeichen und Streaks verfolgen, zudem ist eine Steuerung über die Apple Watch mit Anbindung an Apple Health möglich, wobei ein umfassenderes Training ein Abonnement erfordert.
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Mit Europas Fitness-App Nr. 1 trainierst du mit dem fortschrittlichsten digitalen Personal Trainer überall und jederzeit – auch ohne Gym. Bau gesunde Gewohnheiten auf und erreiche deine Ziele schneller als je zuvor mit einem personalisierten Trainingsplan. Integriere Cardio-Workouts, Gewichte, Gym-Geräte und Laufintervalle oder bleib beim klassischen Freeletics-Training mit Bodyweight-HIIT oder Calisthenics-Workouts zu Hause. Jeder Trainingsplan enthält komplett personalisierte Workouts, inklusive Warmups, Cooldowns, Mobility- und Recovery-Workouts. So regenerierst und erreichst du deine Ziele noch schneller. WARUM FREELETICS? - Freeletics steht für die Freiheit, jederzeit und überall zu trainieren – nach deinen Regeln. Werde Teil einer Community aus 60 Millionen Free Athletes, um motiviert zu bleiben. - Baue mit einem ganzheitlichen Trainingsansatz Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf. - Der AI-Coach stimmt jedes Workout auf dein Fitnesslevel ab und passt es in Echtzeit an dein Feedback an. Niemand bekommt denselben Trainingsplan – das ist vollständig personalisierte Fitness. - Egal, ob du ein Sixpack aufbauen, Muskeln zulegen oder abnehmen willst: Bekomme einen Trainingsplan mit Workouts, die zu dir passen. - Passe deine Workouts in Sekunden an dein Setup an – für Training zu Hause, im Gym oder wo immer du gerade bist. So bleibst du dran und siehst langfristige Erfolge. Die kostenlose App-Version umfasst 34 HIIT-Bodyweight-Workouts, 100+ Übungen und eine Community von Millionen Free Athletes. Wenn du dich mit der Unterstützung eines erfahrenen Personal Trainers auf den Weg zu langfristigem Erfolg machen willst, teste den Freeletics Coach mit 14-tägiger Geld-zurück-Garantie. Das enthält das Upgrade auf den Freeletics Coach: TRAINING - Dein AI-basierter Personal Trainer für die Hosentasche erstellt jedes Workout basierend auf deinen Zielen, Vorlieben, Fitnesslevel und mehr. - Auf Reisen oder wenig Zeit? Spontan Lust auf Oberkörpertraining? Dein digitaler Personal Trainer passt dein Workout an deine Bedürfnisse an. - Dein personalisierter Trainingsplan ist Teil einer „Training Journey“. Wähle in der App aus 30 Fitnessplänen mit unterschiedlichem Trainingsfokus. - Wähle deinen Trainingsstil. Von Cardio wie Laufen, Radfahren und Rudern bis hin zu klassischen Freeletics Bodyweight-HIIT-Workouts, Calisthenics, Übungen mit Gewichten oder Gym-Geräten – es gibt immer einen Trainingsplan. - Mit 1 Billion Workout-Kombinationen, 700+ Übungen, Hunderten Workouts auf Abruf und einem Tool, mit dem du eigene Workout-Routinen erstellen kannst, findest du immer das richtige Workout. - Steuere dein Workout über deine Apple Watch und tracke deine Fitnessdaten in der Apple Health App. - Verfolge deine Fortschritte und feiere deine Erfolge mit Badges, Streaks und Skill-Verbesserungen. Der Training Coach ist im Training- sowie Training & Nutrition Bundle enthalten. ABOS UND NUTZUNGSBEDINGUNGEN Wir bieten 6 Abo-Optionen, die sich automatisch verlängern: • Training (3/6/12 Monate) • Training & Nutrition (3/6/12 Monate) Der Nutrition Coach ist Teil der Freeletics Nutrition App. Abos werden nach Ablauf des Abozeitraums automatisch verlängert, wenn sie nicht bis spätestens 24 Stunden vor der Laufzeit gekündigt werden. Der Betrag für deinen nächsten Abozeitraum wird dir bis zu 24 Stunden vor Ablauf des laufenden Abos in Rechnung gestellt. Verwalte dein Abo und die automatische Verlängerung jederzeit in den Einstellungen deines Apple Kontos. Du kannst dein erstes Abo innerhalb von 14 Tagen widerrufen. Durch deinen Kauf stimmst du den AGB (https://www.freeletics.com/de/pages/terms/?country=de) und der Datenschutzerklärung (https://www.freeletics.com/de/pages/privacy) zu. Kontaktiere uns über https://help.freeletics.com/hc/de oder folge @Freeletics auf Social Media für einen täglichen Motivationsboost. Dein Personal Trainer wartet auf dich.
Technische Details zu Freeletics
Altersfreigabe
Preis
Größe
155 MB
Version im App Store, zuletzt aktualisiert
26.44.1 · 09.11.2026
App-Store-Bewertung
4.6 ★
Von Freeletics unterstützte Sprachen
Deutsch Englisch Französisch + View all 10 languages
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