Loóna: einschlafhilfe

- WAS IST LOÓNA? loóna ist die erste App, mit der Sie sich schnell von einem langen stressigen Tag verabschieden und sich auf den Schlaf einstellen können. - Also noch eine Schlaf-App, richtig? Jein. loóna reduziert sich nicht auf eine Liste von Einschlaftechniken, sondern ist eine stimmungsverändernde App, die Ihnen hilft, tagsüber ruhig zu bleiben und Sie emotional darauf vorbereitet, abends schlafen zu gehen. - WARUM IST DIE SCHLAFSTIMMUNG WICHTIG? Negative Emotionen, die wir tagsüber ansammeln, werden von unserem Gehirn im Schlaf verarbeitet, was es schwieriger, sich von ihnen zu distanzieren, wenn wir in Zukunft erneut mit ihnen konfrontiert werden. Darüber hinaus kann es wahrscheinlich sein, dass Sie wütend, ängstlich, niedergeschlagen sind oder im Gegenteil aufgeregt und begeistert. Menschen verwechseln dies häufig mit den Symptomen einer Schlafstörung, aber in Wirklichkeit sind sie möglicherweise nicht in der richtigen Stimmung für den Schlaf. - WIE FUNKTIONIERT LOÓNA? Ab dem Aufwachen und durch den anstrengenden Tag hindurch wird Loóna Ihre emotionalen Zustände mit origineller Musik und eindringlichen Geschichten unterstützen. Jede Nacht wird Ihnen eine Schlaflandschaft empfohlen. Eine Schlaflandschaft ist eine geführte Sitzung, die auf einzigartige Weise aktivitätsbasierte Entspannung, Geschichtenerzählen und Klänge kombiniert. Fahren Sie fort, um die hektische Welt hinter sich zu lassen, Ihren Geist zu beruhigen und die perfekte Stimmung für den Schlaf zu schaffen. Loóna speichert Ihre Sleepscape-Sitzungen in Ihrer Apple Health App. Das Upgrade auf loóna PLUS bietet Zugriff auf die gesamte Sammlung der Schlaflandschaften. Unsere Abonnementoptionen sind: 1-Monats-Abonnement für 12,99 USD, 1-Jahres-Abonnement mit einer 7-Tage-Testversion für 39,99 USD (Preis kann je nach Standort variieren). Die Zahlung wird dem iTunes-Konto bei Bestätigung des Kaufs belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Die Verlängerung des Kontos wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums belastet und die Kosten für die Verlängerung werden angegeben. Abonnements können vom Benutzer verwaltet und die automatische Verlängerung kann deaktiviert werden, indem Sie nach dem Kauf die Kontoeinstellungen des Benutzers aufrufen. Jeder nicht genutzte Teil einer kostenlosen Testphase verfällt, sofern er angeboten wird, verfällt, wenn der Benutzer gegebenenfalls ein Abonnement für diese Veröffentlichung erwirbt. Nutzungsbedingungen: http://loona.app/terms Datenschutzerklärung: http://loona.app/privacy