Be Serious: App Blocker

Be Serious sperrt die Apps, die deine Zeit verschwenden, bis du deine Ziele erreicht hast. Beende dein Fasten, trag ein Training ein, erreiche dein Kalorienziel und mehr, um dir deine Bildschirmzeit zurückzuverdienen. BILDSCHIRMZEIT VERDIENEN - Wähle die Apps, die dir Zeit stehlen. Sie bleiben gesperrt, bis du deine täglichen Gewohnheiten erledigt hast. - Jede Gewohnheit zahlt sich aus: Fasten beenden +30 min, Training eintragen +30, Kalorienziel erreichen +30, Wasserziel erreichen +15. - Während du fastest oder sobald du über deinem Kalorienbudget liegst, werden auch die Lieferdienst-Apps gesperrt, die du ausgewählt hast. - Deine Auswahl der gesperrten Apps verlässt nie dein Gerät. Und falls dein Abonnement einmal endet, wird alles automatisch entsperrt. INTERVALLFASTEN - Leg ein Fastenfenster fest, etwa 16:8, oder jeden anderen Plan, den du willst. Ein Live-Timer zählt herunter, während du fastest, eine Zeitleiste zeigt, was in deinem Körper im Lauf der Stunden passiert, und deine letzten Tage siehst du auf einen Blick. TRAININGS - Trag ein Training ein und erhalte automatisch eine Schätzung der verbrannten Kalorien. Auch Schritte zählen und können dein tägliches Kalorienbudget erhöhen, wenn du das möchtest. ERNÄHRUNG - Fotografiere deine Mahlzeit und erhalte eine Schätzung von Kalorien und Makros. Oder scanne eine Nährwerttabelle, scanne einen Barcode oder beschreib einfach in einem Satz, was du gegessen hast. Jede Mahlzeit wird in Zutaten aufgeschlüsselt, die du von Hand bearbeiten kannst. TRINKEN - Leg ein tägliches Wasserziel fest und trag ein Glas oder eine Flasche mit einem einzigen Tippen ein, in Millilitern oder Unzen. Mach einen Fehler genauso schnell rückgängig und sieh zu, wie sich dein Tag füllt. GEMEINSAM DRANBLEIBEN - Starte einen Chat und hol deine Freunde mit ins Boot. Teilt jeden Tag euren Fortschritt, damit ihr es alle ernst meint. FORTSCHRITT IM VERLAUF - Diagramme für Gewicht, Fastenstunden, Trainings und Kalorien, dazu Trends, Durchschnittswerte und deine Erfolgsquote. So siehst du, wohin die Entwicklung geht, und nicht nur die Zahlen von heute. Für die Nutzung von Be Serious ist ein aktives Abonnement erforderlich. Die Zahlung wird bei Bestätigung des Kaufs über deinen Apple Account abgerechnet. Abonnements verlängern sich automatisch zum selben Preis, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert wird. Die Verlängerung wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende jedes Zeitraums über deinen Account abgerechnet. Verwalten oder kündigen kannst du jederzeit in den Einstellungen für deinen Apple Account. Nutzungsbedingungen (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Bedingungen der App: https://beserious.app/terms Datenschutzerklärung: https://beserious.app/privacy