staYoung - Der Longevity-Podcast

Wöchentliche Gespräche zu Ernährung, Epigenetik und gesundem Altern KI-Zusammenfassung

Nina Ruge Zur Website › Health & Fitness · DE · 239 Folgen · zuletzt 13.11.2026

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Worum es geht

Longevity-Podcast mit Nina Ruge: gesund älter werden, länger jung bleiben – staYoung. Jeden Freitag spricht die Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin mit führenden Expertinnen und Experten über Prävention, Ernährung, Hormone und Wechseljahre, Haut, Bewegung und Muskeln, Supplements, Cholesterin, Abnehmspritze, Krebsvorsorge und neue Studien. Verständlich erklärt, mit Praxistipps für deinen Alltag. Gesunde Langlebigkeit auf Deutsch: wissenschaftlich fundiert, ohne Hype.

Beschreibung des Anbieters, unverändert aus dem Podcast-Feed übernommen.
Nina Ruge

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Neueste Folgen

  1. 13.11.2026 · 1 Std. 30 Min. · Folge 155

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  2. 06.11.2026 · 1 Std. 14 Min. · Folge 154

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  3. 30.10.2026 · 1 Std. 0 Min. · Folge 153

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  4. 23.10.2026 · 1 Std. 17 Min. · Folge 152

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  5. 16.10.2026 · 1 Std. 2 Min. · Folge 151

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  6. 09.10.2026 · 1 Std. 9 Min. · Folge 150

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  7. 02.10.2026 · 1 Std. 2 Min. · Folge 149

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  8. 25.09.2026 · 1 Std. 21 Min. · Folge 148

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  9. 18.09.2026 · 54 Min. · Folge 147

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  10. 11.09.2026 · 1 Std. 11 Min. · Folge 146

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Angaben des Anbieters

Älteste Folge im Feed
02/2024 · seit gut 2 Jahren
Typische Länge
39 Min.
Aufbau
Fortlaufende Folgen Neueste zuerst, Folgen einzeln hörbar

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