Die Lösung - der Psychologie-Podcast

Wöchentliche Gespräche über psychische Gesundheit, Emotionen und Wohlbefinden KI-Zusammenfassung

ARD Zur Website › Society & Culture · DE · 173 Folgen · zuletzt 12.11.2026

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Worum es geht

Was ist eigentlich mit meinen Gefühlen los? Wenn du dir diese Frage auch öfter stellst, ist der ARD-Psychologie-Podcast "Die Lösung" genau das Richtige für dich. Host Verena "Fiebi" Fiebiger und Journalistin Sophia Sailer hörst du jede Woche im Wechsel, um gemeinsam mit dir das tägliche Gefühlschaos zu sortieren. Mit dabei sind die Psychotherapeut:innen Nike Hilber und Sina Haghiri und zusammen reden sie über alles, was mentale Gesundheit angeht: Ob wir unserem Arbeitgeber:innen von einer psychischen Erkrankung erzählen sollten, warum wir manchmal viel zu kritisch mit unserem Aussehen sind oder ob zu viel psychologische Aufklärung vielleicht sogar schädlich sein kann. Und wie immer gilt: Es gibt nicht die eine Lösung - aber jeder Schritt zählt! Jeden Donnerstag neu in ARD Sounds

Beschreibung des Anbieters, unverändert aus dem Podcast-Feed übernommen.
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    Theresa Ziegler geht auf Social Media als raverresi offen mit ihrer Zwangsstörung um. Im Podcast spricht sie über eine Phase, als ihre Zwänge sie verzweifeln ließen und erzählt, was ihr geholfen hat.

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  9. 24.09.2026 · 39 Min.

    In dieser Folge sprechen wir über Perfektionismus in der Elternschaft. Dazu haben wir uns Tim Winterscheid, Host bei "Eltern ohne Filter" eingeladen.

  10. 17.09.2026 · 45 Min.

    Teresa Reichl spricht offen über Depressionen, ihre späte ADHS-Diagnose und den Druck, immer funktionieren zu müssen.

Angaben zu den Folgen aus dem Feed des Anbieters. Abspielen beim Anbieter.

Angaben des Anbieters

Herausgeber
Bayerischer Rundfunk
Älteste Folge im Feed
05/2019 · seit gut 7 Jahren
Typische Länge
33 Min.
Aufbau
Fortlaufende Folgen Neueste zuerst, Folgen einzeln hörbar

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