HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Gespräche über Medizin, Ernährung, Bewegung und emotionale Gesundheit AI summary

Powered by Sunday Natural Visit website › Health & Fitness · DE · 228 episodes · latest 2026-11-11

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Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Hosts, Nils Behrens, Jason Raffington & Elisabeth Seidel führen Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter: - Medizin und Therapie: Entdecken Sie die neuesten Entwicklungen und bewährten Methoden in der Gesundheitsversorgung. - Bewegung und Regeneration: Erfahren Sie, wie Bewegung und Erholung zu einem gesunden Lebensstil beitragen. - Ernährung: Erhalten Sie praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung. - Emotionale Gesundheit: Lernen Sie Strategien kennen, um Ihre mentale und emotionale Balance zu verbessern. Tauchen Sie ein in spannende Diskussionen und holen Sie sich wertvolle Tipps für ein gesundes, ausgeglichenes Leben. Abonnieren Sie HEALTHWISE und bleiben Sie auf dem Laufenden über alles, was Ihre Gesundheit positiv beeinflussen kann. Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de Impressum: Angaben gemäß § 5 DDG und § 18 MStV finden Sie auf unserer Webseite unter: https://www.sunday.de/impressum/ Hinweis: Unsere Videos dienen der allgemeinen Information rund um Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden. Sie ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wenn du Beschwerden hast, Medikamente einnimmst, schwanger bist oder stillst, sprich bitte mit einer medizinischen Fachperson, bevor du Nahrungsergänzungsmittel einnimmst oder etwas an einer bestehenden Behandlung änderst.

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  1. 2026-11-11 · 41 min · Episode 230

    Vitalpilze im Check: Was Reishi, Lion’s Mane & Cordyceps können - und worauf du achten solltest.

  2. 2026-11-04 · 1 hr 4 min · Episode 229

    HYROX-Gründer Christian Toetzke über Training, Anfängerfehler und die Kraft der Community.

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    Migräne verstehen: Welche Rolle spielen Hormone, Trigger und Schlaf – und was kann wirklich helfen?

  4. 2026-10-21 · 57 min · Episode 227

    Longevity neu gedacht: Was Vagusnerv, Darm, Stress und innere Ruhe mit gesundem Altern zu tun haben.

  5. 2026-10-18 · 59 min · Episode 226

    Bauchfett ab 40? Buchautorin Susanne Liedtke erklärt, welche Ernährung in den Wechseljahren helfen kann

  6. 2026-10-14 · 57 min · Episode 225

    Warum sehen manche Menschen deutlich jünger aus, als sie sind? Dermatologe Prof. Dr. Volker Steinkraus verrät seine 10 Regeln für Slow Aging - von Hautpflege, Schlaf und Bewegung bis zu Freundschaften, Intimität und der…

  7. 2026-10-07 · 55 min · Episode 224

    Ständig erkältet? Jason und Elisabeth beantworten Fragen zur Erkältungssaison, Immunsystem, Zink, Schlaf und Sport!

  8. 2026-09-30 · 1 hr 24 min · Episode 223

    Kannst du selbst etwas für dein Sehen tun? Claudia Mühlenweg erklärt, welche Gewohnheiten deinen Augen im Alltag guttun können, wann eine Brille wichtig ist und weshalb du Veränderungen deiner Sehkraft abklären lassen…

  9. 2026-09-23 · 51 min · Episode 222

    Das Mikrobiom bekommt viel Aufmerksamkeit – doch was ist mit der Darmschleimhaut? Prof. Dr. Martin Storr erklärt, wie Darmbarriere, Ballaststoffe und fermentierte Lebensmittel zusammenspielen und warum Stress, Bewegung…

  10. 2026-09-16 · 1 hr 17 min · Episode 221

    Was sagen Blutwerte wirklich über deine Gesundheit aus? Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel erklärt, warum Referenzbereiche allein nicht immer reichen, welche Werte früh Hinweise geben können und weshalb Nährstoffe, Hormone…

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05/2024 · over 2 years
Typical length
57 min
Format
Episodic Newest first, episodes stand alone
Keywords
Gesundheit, Sunday, Fitness, Longevity, Supplements, Nahrungsergänzung

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