Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

Gespräche über Symptome, Gesundheitsrisiken und Behandlung der Wechseljahre AI summary

Mitteldeutscher Rundfunk Visit website › Health & Fitness · DE · 70 episodes · latest 2026-11-04

Rank 1464

0 upvotes, 0 downvotes

Embed a widget with this podcast’s standing on your website

What it is about

Wir alle sind hormongesteuert. Hormone regulieren nicht nur die Sexualität, sondern auch Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Schlaf. Und wenn sich einige Hormone in der Mitte unseres Lebens langsam verabschieden, kann es Probleme geben. Aktuell sind neun Millionen Frauen in Deutschland in den Wechseljahren. Und doch ist das Thema Menopause unsexy und schambehaftet. Wohl deshalb wurde bislang darüber am liebsten geschwiegen. Doch eine neue Generation Frauen kommt nun in die Wechseljahre und fordert Öffentlichkeit für das Thema. Prominente Frauen reden offen über ihre Probleme, auf sozialen Medien wird mehr und mehr darüber diskutiert. Also höchste Zeit, offen und ohne Scham über die Wechseljahre zu reden. Dieser Podcast will Frauen informieren, mit Tabus und Vorurteilen aufräumen. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Katrin Schaudig bespricht MDR AKTUELL-Moderatorin Katrin Simonsen die vielfältigen Symptome der Wechseljahre. Schaudig ist eine absolute Kennerin der Materie. Sie ist nicht nur Frauenärztin, sondern auch Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Unter anderem beantworten wir folgende Fragen: Was ist die Perimenopause? Warum können so viele Frauen nicht mehr schlafen? Wie schütze ich mich vor Inkontinenz und Osteoporose? Warum bekommen so viel Frauen auf einmal Bluthochdruck und Diabetes? Für wen eignet sich eigentlich die Hormonersatztherapie? Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte so wenig über die Wechseljahre? Und wir beantworten die ganz spezifischen Fragen unserer Hörerinnen. Schreibt an hormongesteuert@mdraktuell.de.

Publisher’s own description, taken unchanged from the podcast feed.
Mitteldeutscher Rundfunk

Listen

Available at these services — the RSS feed works in any podcast app.

Apple Podcasts Deezer

Latest episodes

Recap: Um 3 Uhr wach? So beeinflussen Wechseljahre den Schlaf

2026-11-04 · 49 min

Jede Nacht um 3:30 Uhr wach? Willkommen im Club der Wechseljahre. Für viele Frauen beginnt genau dann eine zermürbende Zeit aus Grübeln, Wachliegen und Erschöpfung. Doch warum rauben ausgerechnet die Wechseljahre so…
Recap: Die ersten Anzeichen der Wechseljahre

2026-10-13 · 39 min

Falls ihr gerade erst zu "Hormongesteuert" gefunden habt oder euer Wissen auffrischen möchtet: In unserer Staffelpause bündeln wir die wichtigsten Erkenntnisse aus früheren Folgen. In diesem Recap geht es um den Beginn…
#62 Haben Männer Wechseljahre? Mythen und Fakten rund ums Testosteron

2026-09-21 · 1 hr 9 min

Seit drei Jahren sprechen wir bei "Hormongesteuert" über Frauen, Wechseljahre und Hormone. Nun richten wir den Blick auf die Männer: Gibt es so etwas wie die männlichen Wechseljahre? Was passiert mit dem Testosteron im…
#61 Wenn der Eierstock nochmal zuckt

2026-09-07 · 1 hr 9 min

Drei Jahre Hormongesteuert! Kaum zu glauben, wie viele Fragen, Erfahrungen und Geschichten Ihr in dieser Zeit mit uns geteilt habt. Und weil das Thema Wechseljahre noch lange nicht auserzählt ist, steht ihr – unsere…
#60 Gesundheitsreform: Weniger Hilfe in den Wechseljahren

2026-08-24 · 51 min

Schlechte Nachrichten für Frauen in den Wechseljahren: Ab 2027 wird bei den Krankenkassenleistungen gespart. Was bedeutet das für Beratung, Termine und Versorgung? Müssen Frauen künftig länger auf Arzttermine warten?…
#59 Wechseljahre im Kopf: Das Gehirn baut um

2026-08-10 · 1 hr 5 min

Plötzlich gereizt, schlaflos oder ständig auf der Suche nach dem richtigen Wort? Willkommen in der Perimenopause. Was viele Frauen nicht wissen: Unser Gehirn ist das zentrale Organ der Wechseljahre. Dr. Katrin Schaudig…
#58 Das Geheimnis des Bauchfetts

2026-07-27 · 57 min

Warum nehmen viele Frauen in den Wechseljahren plötzlich zu, obwohl sich an Ernährung und Bewegung kaum etwas verändert? In dieser Folge schauen wir auf neue wissenschaftliche Erkenntnisse zum Hormon FSH, das…
#57 Hormon-Störer: Die Gefahr aus dem Alltag

2026-07-13 · 49 min

Sie sind überall: in Plastikflaschen, Konservendosen, Kosmetikprodukten und sogar in der Luft, die wir täglich einatmen. Die Rede ist von hormonellen Disruptoren – chemischen Stoffen, die wir im Körper speichern und die…
#56 Mythos Progesteronmangel

2026-06-29 · 1 hr 15 min

Angeblich ist Progesteron das Hormon, das uns als erstes in den Wechseljahren abhandenkommt. Das kann man im Internet und auch in vielen Büchern und Blogs lesen. Doch diese Erzählung vom allmählichen Progesteronmangel…
#55 Wenn die Augen plötzlich trocken werden

2026-06-15 · 50 min

Es beginnt oft ganz harmlos: Ein leichtes Brennen, ein Fremdkörpergefühl, müde Augen am Abend. Zuerst denkt man an zu viel Bildschirmzeit, zu wenig Schlaf. Doch trockene Augen sind auch typisch für die Wechseljahre.…

Episode details from the publisher’s feed. Playback happens at the publisher.

Publisher details

Oldest episode in feed: 08/2023 · over 3 years
Typical length: 1 hr 1 min

Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig in the rankings

The best Health & Fitness podcasts The best German-language podcasts All rankings ›

For podcasters

Is this podcast yours? Verify it — afterwards you can correct details, get the widget for your website, and we let you know when your podcast is nominated or wins.

Without an account you can use an email address on your show’s own domain — we create the account along the way. The other methods need a login.