Mindseed mit Léon Heimann

Gespräche über mentale Gesundheit, Stress und persönliche Entwicklung AI summary

Léon Heimann Visit website › Health & Fitness · DE · 298 episodes · latest 2026-11-11

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What it is about

Gedanken, die verändern. Ich bin Léon, und hier geht es um mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Die Oberflächlichkeit in den Medien habe ich wirklich satt. Deshalb führe ich Gespräche mit Experten wie Ärzten und Psychologen, die wertvolle Einblicke in den Umgang mit verschiedensten Herausforderungen wie Stress, Ängsten oder emotionalen Belastungen geben, aber auch mit Menschen, die ihre persönlichen Erfahrungen und individuellen Wege der Bewältigung teilen. Mein Ziel: dir Denkanstöße und Wissen zu geben, die dich unterstützen, Veränderungen aktiv anzugehen.

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Léon Heimann

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Oldest episode in feed: 07/2023 · over 3 years
Typical length: 1 hr 4 min
Format: Episodic Newest first, episodes stand alone

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