MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich: Hormonschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme, ein anderes …

BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig Visit website › Health & Fitness · DE · 237 episodes · latest 2026-11-13

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What it is about

Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich: Hormonschwankungen, Hitzewallungen, Schlafprobleme, ein anderes Verhältnis zum eigenen Körper – und oft auch einen neuen Blick aufs eigene Leben. MENO AN MICH ist der BRIGITTE-Podcast über Wechseljahre, Menopause, Frauengesundheit und die Lebensmitte. Apothekerin und Medizinjournalistin Diana Helfrich spricht mit Expertinnen aus Medizin und Forschung über Wechseljahre, Hormone und Gesundheit. Julia Schmidt-Jortzig spricht mit wechselnden Gesprächspartnerinnen über Partnerschaft, Neuanfänge, mentale Belastung, Körperbewusstsein und Finanzen. Für alle Frauen, die sich Inspiration und Informationen für die Lebensmitte wünschen. Jeden Freitag überall, wo es Podcasts gibt.

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Typical length: 38 min
Format: Episodic Newest first, episodes stand alone
Keywords: diana helfrich, julia schmidt-jortzig, frauen podcast, lebensmitte, brigitte podcast, psychologie, gesundheit, menopause